PAPAGENO – „Minden út a hangokhoz vezet” – Beszélgetés Baranyay Zsófiával

A folyamatos önkeresés, öngyógyítás korában mindig öröm új módszerekre rátalálni, pláne, ha olyan egyszerűnek tűnő felütéssel indul, mint Baranyay Zsófi és Soundfulness módszere: lélegezz helyesen! Aki már járt Zsófinál, tudja, hogy nem is olyan egyszerű a Helyén, azaz helyesen lélegezni. Az első kínzó felismerést a következő követi, mivel módszerének lényege nemcsak a légzésen, hanem a Hangon van: a foglalkozáson bizony énekelni kell. Operaénekesek, popzenészek döbbennek rá nála, hogy eddig valahol máshol keresték igaz hangjukat, igazából saját magukat. Zsófi módszerét saját magán kísérletezte ki, mára pedig többek között Nádas Bence Európa- és világbajnok kajakozó, Finszter Eszter énekművész és Lábas Viki, a Margaret Island együttes frontembere is nála keresi és talál rá saját autentikus hangjára és ezzel saját magára…

A teljes cikk itt található: https://papageno.hu/intermezzo/2022/12/minden-ut-a-hangokhoz-vezet-beszelgetes-baranyay-zsofiaval/?fbclid=IwAR0fmmyIl35BkgULMMhW33PekoULVD_FZJgnoIs4w5J9Oh02qQjYPPpYXjU

Marie Claire – Body and Soul

AUTHOR: ANIKÓ MOLNÁR

THE ART OF LETTING GO

I confess that I have a problem with letting go. Like many people, I try to control my life, its smaller and bigger parts, and I have a constant anxiety of helplessness about things outside my control, the „wider world”.

It’s good to win from here, so as an enlightened, courageous, modern woman facing her problems, I am constantly searching for ways to solve not only most of my anxieties, but also my tormenting control issues. From time to time, I wiggle out of the holy trinity of psychologist, gym and healthy eating to try new methods – maybe there’s a Holy Grail among them that will solve everything. ‘Guess what, Zsófi has invented a breathing technique, I’ve done it a few times, since then I’m not so scared of driving and I shoot more accurately,’ my best friend who has taken up shooting as a hobby told me. I didn’t need any more – driving gives me the creeps, too, and someone like me can never have enough confidence – and I was on my way to see Zsófi Baranyay… You can read the full Article (written by Anikó Molnár) in Hungarian at: https://baranyaysoundfulness.hu/wp-content/uploads/2022/11/mariec07_108-110-az-elengedes-muveszete.pdf